Borgerhoff & Lamberigts gebruikt cookies om uw surfervaring beter te maken.
Akkoord

Waar ben je naar op zoek?

Auteurs

Sandra Bekkari

Voedingsdeskundige Sandra Bekkari is het diëten grondig beu. Daarom ontwikkelde ze de Sana-methode, waarin ze stap voor stap uitlegt hoe je gezonder kunt eten. Met haar voedingsadviesbureau begeleidde ze al heel wat mensen naar een gezondere levensstijl.

Haar eerste boek 'Nooit meer diëten', met heerlijke gerechten die passen in de Sana-methode, scoorde bij het publiek. Het werd opgevolgd door een tweede boek, dat focust op 'moeilijke momenten'. Met een eetdagboekje om je goede voornemens in de praktijk om te zetten, is de reeks helemaal compleet.

Haar gesloten groep op Facebook waar haar lezers elkaar motiveren en inspireren op weg naar een gezonde levensstijl telt bijna 100.000 leden.