On-demand webinar: Neuroloog Steven Laureys over meditatie
Inzicht in de werking van meditatie en de effecten op lichaam en geest
Professor Steven Laureys is neuroloog én een absolute wereldautoriteit op het gebied van bewustzijn. Hij voert onderzoek naar de effecten van meditatie op het brein en stelde vast dat meditatie in staat is om je brein én je leven te veranderen.
In deze webinar legt hij haarfijn uit:
- Wat meditatie precies is. En waarom je niet persé in lotushouding moet zitten.
- Wat meditatie met je brein doet. Hij praat over neuroplasticiteit en meditatie ‘superster' Matthieu Ricard.
- Welke impact mediteren op je stressniveau en immuunweerstand uitoefent.
- Wat de wetenschappelijk onderbouwde voordelen van mediteren zijn zoals rust en beter slapen.
Tijdens de webinar voer je samen met Steven Laureys enkele eenvoudige ademhalingsoefeningen uit. Uitermate geschikt om de onrust in je hoofd te verdrijven.
Meditatie kan je leven veranderen, deze webinar helpt je op weg.
thema
pag.
uitgave
materiaal
formaat
status
ISBN
Praktische vragen
Wanneer is de webinar?
Je kan de webinar meteen bekijken na aankoop.
Hoelang duurt de webinar?
De webinar duurt ongeveer 60 - 90 minuten.
Moet ik alleen kijken?
Nee hoor, je kan je huisgenoten uitnodigen om mee te kijken.
Wat heb ik nodig om aan de webinar deel te nemen?
Je hebt een browser nodig op je computer, mobiel of tablet. Voor het beste resultaat gebruik je een recente browser (zoals Chrome of Firefox) op een laptop of tablet.
Hoe kan ik deelnemen?
- Je koopt de webinar aan via de knop ‘Koop nu’ op deze pagina. Betalen kan snel en veilig met alle courante middelen.
- Na je aankoop en registratie ontvang je een bevestigingsmail met een link om de webinar te betreden.
Anderen kochten ook
Het no-nonsense meditatieboek
On-demand webinar: Arts Servaas Bingé over immuniteit
On-demand webinar: Psychiater Uus Knops over rouw en gemis
On-demand webinar: Kinderpsychiater Peter Adriaenssens - over opvoeden
On-demand webinar: Renaat Schotte - over wielrennen in 2020
B&L webinar series
On-demand webinar: Neuroloog Steven Laureys over meditatie
