Borgerhoff & Lamberigts gebruikt cookies om uw surfervaring beter te maken.
Akkoord

Waar ben je naar op zoek?

Nooit meer diëten - eetdagboek

Sandra Bekkari

Met een handvol bestsellers op haar naam heeft voedingsdeskundige Sandra Bekkari geen inleiding meer nodig. In Nooit Meer Diëten I en II leert ze ons dat gezond eten niet saai of smakeloos hoeft te zijn, integendeel. Via de door haar ontwikkelde Sana-methode in 7 stappen wees ze al heel veel mensen de weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien zijn haar recepten family-proof, zodat iedereen kan meesmullen.

Blader in het boek

thema

Culi

pag.

96

uitgave

19/05/2016

materiaal

Softcover

formaat

160 x 200 mm

status

Op voorraad

ISBN

9789089316462

Nooit meer diëten wordt eenvoudiger dan ooit

Het eetdagboek is een handig instrument om je goede voornemens in de praktijk om te zetten. Je kan erin noteren wat je elke dag van plan bent om te maken, wat je effectief eet en welke stappen je die dag al tot een goed einde hebt gebracht. Door telkens het boodschappenlijstje in te vullen, zal je sneller én beter inkopen doen. Bovendien strooit Sandra met nuttige tips, weetjes en aanmoedigingen. Het eetdagboek zorgt voor planning en houvast, waardoor ‘nooit meer diëten’ eenvoudiger wordt dan ooit!

Anderen kochten ook

de auteur

Sandra Bekkari

Nooit meer diëten - eetdagboek

Nog geen reviews