Borgerhoff & Lamberigts gebruikt cookies om uw surfervaring beter te maken.
Akkoord

Waar ben je naar op zoek?

Start to sleep

Annelies Smolders

Leer (weer) slapen zonder medicatie en zonder kopzorgen

Veel te vaak proberen mensen slaapproblemen te bekampen met medicatie. Psychologe Annelies Smolders begeleidt al vele jaren met veel succes mensen met slaapproblemen. Haar methode wérkt, ook zonder slaapmiddelen. De Start to Sleep-methode is een succestherapie die eruit bestaat om je slaapgedrag (inbegrepen de uren dat je niet slaapt) totaal te veranderen. Het is werkelijk een totale reset.

Volg je haar schema en adviezen, dan word je in een paar maanden tijd een goede slaper. Waardoor je je beter gaat voelen, je efficiënter zal werken, je minder verstrooid zal zijn, je algemene gezondheid een boost krijgt en je blijer in het leven zal staan.

€ 22,95
Levertijd: binnen 1 of 2 werkdagen in huis
Wanneer je van maandag tot vrijdag voor 22u besteld, wordt doorgaans de volgende dag geleverd. We doen onze uiterste om deze termijn te garanderen. We werken hiervoor met externe partners. Tijdens feestdagen en in sommige gevallen kan het zijn dat de bezorging vertraging oploopt.
Gratis verzonden

thema

Actua

pag.

208

uitgave

10/03/2017

materiaal

Softcover

formaat

150 x 230 mm

status

Op voorraad

ISBN

9789089317087

Anderen kochten ook

de auteur

Annelies Smolders

Start to sleep

Nog geen reviews