Borgerhoff & Lamberigts gebruikt cookies om uw surfervaring beter te maken.
Akkoord

Waar ben je naar op zoek?

DOEN!

Frank Depoorter

Het beste dieetboek voor mannen

Frank Depoorter (ex-hoofdredacteur Het Laatste Nieuws en nu docent en schrijver) verloor meer dan 50 kilogram in negen maanden tijd. Hij deed dat zonder honger te lijden, zonder strenge en saaie diëten te volgen, zonder friet en wijn te schrappen. Afvallen voelde voor hem als een opwindende rollercoaster, intussen fietst hij fluitend de Ventoux op. 

Liefst 1 man op 2 heeft overgewicht in België, 1 op de 6 lijdt aan obesitas. Veel werk aan de winkel dus en mannen hebben zo hun eigen wensen en zorgen. 

Dit boek brengt goed nieuws: duurzaam afvallen voor mannen kan, of je nu 5, 20 of 50 kilo te veel weegt. Lees hoe! 

Met deskundig advies van hoofddiëtist Michaël Sels (UZ Antwerpen).

Blader in het boek

thema

Lifestyle

pag.

224

uitgave

30/10/2021

materiaal

Softcover

formaat

150x220 mm

status

Pre order

ISBN

9789463935432

Anderen kochten ook

de auteur

Frank Depoorter

DOEN!

Nog geen reviews