Zoeken
Je zocht op:
'nooit meer dieten 2'
Boeken
Nooit meer diëten 2
In de bestseller 'Nooit meer diëten' leerde voedingsdeskundige Sandra Bekkari hoe je jezelf in 7 eenvoudige stappen een gezond voedingspatroon kan aanleren dat diëten voor eens en altijd overbodig maakt. Deze opvolger focust vooral op de moeilijke momenten, waarop de…
Boeken
Nooit meer diëten 2 e-book
In de bestseller 'Nooit meer diëten' leerde voedingsdeskundige Sandra Bekkari hoe je jezelf in 7 eenvoudige stappen een gezond voedingspatroon kan aanleren dat diëten voor eens en altijd overbodig maakt. Deze opvolger focust vooral op de moeilijke momenten, waarop de…
Boeken
Nooit meer diëten, de thermomix editie deel 2
‘Nooit meer diëten, de Thermomix-editie 2’ brengt de populaire recepten uit de Nooit meer diëten-reeks op maat van de Thermomix. Of je nu een gepassioneerde foodie bent of het plezier van koken net ontdekt hebt, deze fantastische all-in-one machine past ongetwijfeld…
Boeken
Fast food
Sandra Bekkari is zonder twijfel Vlaanderens meest bekende voedingsdeskundige. Met de boekenreeks ‘Nooit Meer Diëten’, een eigen kookprogramma en haar Sana 7-stappenplan inspireerde ze heel wat mensen om de meest stralende versie van zichzelf te worden. Meer dan…
Boeken
Fast Food 2
Voor het tweede deel van Fast Food werkte Vlaanderens meest bekende auteur opnieuw 80 nieuwe recepten uit die in gemiddeld een halfuurtje op tafel staan. Gaande van gezonde ontbijtjes tot snelle tussendoortjes en van creatieve lunchgerechten tot smaakvolle avondmaaltijden…
Blog
Sandra Bekkari over het Popeye-effect: daarom zijn groene groenten zo gezond
Gevarieerd eten is een van de basisprincipes van Sana. Want: hoe meer kleuren groenten en fruit je eet, hoe meer verschillende voedingsstoffen en vitamines je naar binnen krijgt. Probeer elke dag minstens drie (of nog beter: vier of vijf!) verschillende kleuren te eten. In
Boeken
Non au régime
Vous en avez assez des régimes de plusieurs semaines qui se terminent par un retour à vos anciennes habitudes alimentaires et une reprise des kilos perdus ? ‘Non au régime’ est fait pour vous. Dans son troisième ouvrage l’experte en nutrition Sandra Bekkari vous
Boeken
Nooit meer diëten
Sandra Bekkari heeft haar strepen als voedingsdeskundige al verdiend: met haar voedingsadviesbureau ‘Sana’ begeleidde ze samen met een team van consulenten al heel wat mensen naar een gezondere levensstijl. In haar boek ‘ Nooit meer diëten’ brengt ze haar…
